pH кожи - это кислотно-щелочной баланс. У каждого типа (не путать с состоянием) кожи он свой:

Сухая = 3 - 5.2, это кислотная среда,

Нормальная = 5.2 - 5.7, это нейтральная среда,

Жирная = 5.7 - 7.5, это щелочная среда.

Из этого списка становится понятно, что если щелочная среда приводит к жирности, черным точкам, прыщам, а кислотная к стянутости, обезвоженности (это состояние кожи).

Как поддерживать нормальный pH кожи?

В первую очередь нужно высыпаться, следить за питанием, физическим здоровьем,

Подобрать очищающие средства, подходящие вашему типу кожи: 4.0. - 5.0 для жирной кожи, 5.5 для сухой.,

Добавить в рутину фруктовые кислоты, особенно молочную, благодаря которой увеличивается выработка керамидов - цементов нашей кожи и укрепляется ее иммунитет.

Можно ввести в уход тоник, тонер, мисты, стартер, по сути это одно и тоже, только названия у них разные.

Проверить pH средства можно с помощью лакмусовых бумажек, поскольку зачастую производители косметики не указывают данный параметр.